爸妈身心的垃圾会成为孩子身体的阻滞

  李辛老师说:“如果父母关系不好,或者家里气氛急躁、慌乱的,这些对小孩子的体质都会有影响,容易感冒、发烧、睡觉不安宁,已经生病的容易加重,治起来也不顺利。”

  现代人很少和自然环境接触,在人造的购物中心、娱乐中心驰骋畋猎也会有爽的感觉,但是可能更容易令人发狂。

  我的好朋友,他儿子四岁,身体一直不是很好。奶奶、妈妈宠他,一直给他吃各种各样的零嘴,一天吃两个苹果三个橘子再一根香蕉,还不停地喝各种各样的饮料,所以呢孩子的消化就一直不好。

  “两年前开始改坏习惯,以前平均每个月生一次病,现在平均半年生一次病。上个礼拜亲戚朋友来,大家一起去东方明珠,爬得很高,玩一通,然后大吃一通,下午五六点钟回家,回家后孩子就不想吃饭了,开始发烧。

  后来我问了具体情况后,发现孩子主要是因为神气被扰乱了,这一天跑了太多地方,过于兴奋。所谓的神气被扰乱,比如说爸爸工作了一天,接了30个电线个的客户,神气就容易被扰乱。“

  神气被扰乱之后,身体的能量分布就会出现失衡,比如脸上热热的,小孩子更敏感,就容易发烧。

  一般这种情况,我建议让孩子先不吃药,少吃一些食物,如果不想吃就不要吃,让他睡觉,给他创造一个安静的环境。

  知道不对,马上避开是最好的。我们现代人大多已经没有这方面的感受了,不能立刻知道环境对自己是否合适。这个也不难,是我们本来都有的能力,做一些静心的训练就能找回这种能力。

  现在有很多专门为小孩子开设的塑料玩乐场。一般都在购物中心内部,购物中心里面有不少很疲劳、神气很乱的人,而且空气不好。儿童乐园大多有大量的塑料材质,非环保的塑料,比如室外的塑胶跑道啊、塑胶地砖、新车的人造革座椅和软装啊,这些散发有害气味的物质和用非环保材料新装修的房子一样,对神气敏感、发散型的比较虚的儿童的健康有很大的伤害。很多发烧发热的小孩和这样的环境接触有关,长期接触则对健康非常不利。

  还有,去大型的游乐园坐空中飞车、海盗船也容易让孩子人心发狂、精神涣散。在孩子状态比较好的时候偶尔去玩一次还没关系,常常去就不合适。这些都是家长需要去观察和体会的,如果某一个地方大人觉得不舒服,那孩子可能会更不舒服。问题是我们大人已经疲劳得麻木了,觉得还挺舒服,孩子能感觉到,但是小孩子不一定能表达出来,最后的结果就是突然生病。

  我们常常去手忙脚乱地治疗已经发生的病,而且治疗的过程,还会产生更大的震荡、混乱和不必要的伤害。遇到这种情况,我们的孩子就很可怜了,如果生完病之后,生病的真正原因我们还是不了解,那孩子下回还得吃苦,就像在看不见的晚上乱走,撞哪里是哪里。

  信息、情绪方面的干扰是什么呢?你本来是心平气和的,如果去玩一个疯狂的游戏,就会被这个游戏的气息所感染。或者你本来很平静,但是突然有一个碰到一些事情正在纠结的朋友来拜访你,在那个当下,你不就像一块磁铁进入了一个磁场,你朋友的磁场中吗?

  在传统文化、道家、佛家的经典中都有提到,我们的思想、感受、欲望、情绪不一定是我们自己的,其实都在虚空中,那是一个互联网。

  当你莫名其妙生气的时候,不一定是你在生气,是你周围的环境、人传递过来的,我们只是把它抓住了,以为是自己的。

  我们觉察不到,因为我们的意识在表面处理问题,它认定这就是我的不高兴,然后开始搜索独立的原因,比如说是因为这个人、这件事……我们的认知很大部分是这么来发生作用的。表面意识无法觉察到外界传来的那部分信息,它只是把它接收下,然后认定是自己的。

  我们的哪个部分能够觉察到呢?是我们的内心。让自己安静下来,简单一点。然后你能分辨出这个愤怒不是我自己的,这个欲望也不是我自己的,这个强烈的情感不是我的,我只是被卷进去了。这些是需要我们让自己慢慢地闲下来、静下来,才能体会到的东西。

  我们生活中的每一个片段、每一件事情对我们的身心,对我们的思想、情感、情绪、欲望、反应,是正面的还是负面的,它让我们更平静清晰一些,还是让我们更看不清,更听不见,更没感觉?

  当你还感觉不到或没有条件来感觉的时候,即使是上一百堂亲子教育课、深度交流课、心灵沟通课,看再多的书都是没有用的。精神疲惫、心神分离的时候,你看的书只是单独的字,无法深入理解背后表达的含义,无法和你的生活中的问题联系在一起。

  生活中有各种各样的东西,我们需要去选择,尤其是无形的东西。选择很重要。培养我们的小朋友从小就有选择的能力、时间、空间和条件,鼓励他发展自己的感觉。

  在这个过程中,你和孩子的交流就不会仅仅停留在作业做没做,琴弹没弹,经读没读。而是深入到这个事情孩子你是什么感觉,当时我对你发火,当时我是什么感觉,这样交流。这样,每件事情的发生,就都会因为有交流而产生益处。

  希望大家在这个部分,也能像读经、学中医一样,平时就有练习。经书不是读完之后就高高供在那里的,经书中的一万个字,如果能有五个字有所领悟,并且在生活中用起来,那么读经就很有价值了。

  我们经历的每一件事,最后都是内在的心理模式在发生作用,这个模式与我们的能量层次是紧密相关的,它对我们的影响很大,一般的外感、内伤、饮食、作息,都属于外因,但是我们内在的精神状态、心理状态产生的影响更大更深远。

  传统文化里把人的神分为元神和识神。识神就是我们的自我,社会心和自我心,元神是我们的本心。我们要做自己想做的那个人或者是社会希望你成为的那个人,但是你真正是谁,不太容易去体会到。这样也是一种分离,心和神的分离,也会惑。

  如何能觉察到心和神的分离呢?需要观察和体会自己的生活。当你发现自己有很多纠结,有很多不能控制的、突然就爆发的愤怒的时候。比如那只大象很想吃根香蕉又吃不着的时候,比如你本来是一只快乐的小毛驴,但是你的妈妈告诉你成为老虎是一件伟大的事情,然后你就从小顶着老虎的壳,不吃草吃肉,学着做老虎该做的事,这样就是一种分离,不如去做一只快乐的小毛驴。

  一个健康的身体,尤其是我们小孩子的精气、元气还比较足,即使是早产儿还是会比乱用精气神的大人足。小孩子的气血不会太乱,经络管道不是那么堵塞,所以,一般小孩子的病其实比大人要好治。

  对于小孩子,要注意他的精神状态、精神环境,还有大人以什么方式与孩子的内心进行交流。有些家庭会忽视较深层次的、精神层次的内心交流,只是进行物质层次的交流,这些对孩子的内心发展还不够深入。

  有位妈妈带着孩子来看诊,孩子是在条件很好的私立学校里读书,和同学、老师交流不太好。老师就不是很负责任的建议他需要定期看心理医生,在学校的心理医生建议下,孩子又到了专业的精神卫生医院去看,问题越搞越大。

  大家可能有这样的体会,如果天天在一起的一家人吃饭,也不用互相寒暄聊天,大家各吃各的,有时候孩子会顺口说一句话,孩子也不会考虑说对还是说错。爸爸妈妈坐在边上,一边吃一边听,一边耳朵进一边耳朵出,也不用竖起耳朵很警觉,要紧密发现孩子的思想动向,每一句话都分析一下。

  孩子可能会说想要一把枪或者围棋,你也许会接收到孩子想要枪或围棋的具体愿望。但如果你在一个放松的、目的性不强的状态,你也许还会听出来,孩子想要围棋的背后是希望妈妈能关心他或鼓励他一下;你可能还会听出来孩子最近有点低落或有点不自信;甚至你可能会发现,这段时间你太强势了或者批评太多了,孩子说着说着又欲言又止,好像不敢说真正想要的东西。当你能看到或感觉到这些的时候,自然就知道怎么和孩子有内心交流了。

  还有些家长长期有埋怨的情绪,埋怨单位、埋怨朋友、埋怨社会、埋怨国家,这种埋怨的情绪回过头来对孩子、对自己来说是一种很强大的毒害。这些都需要自己先感觉到有没有,然后才能消除。

  这些感受都是人天生就有的能力。很多农村的老太太都有这些天然的感受力,她没有读过书,但她很知道选择说什么或不说什么,做什么或不做什么,都是不刻意的,这可是人的本能,但是现在我们太忙乱太疲劳了,就缺乏了。

  当人缺乏这些时,就要生病,当人长期缺乏这个东西时,就要生大病,然后家庭慢慢也会出问题,家庭是社会的细胞,当很多的家庭都处于不稳定的状态时,社会就很难和谐稳定。

  中国现在是一个很难得的和平年代,如果每个家长、孩子,每个家庭都把自己调整好,整个国家会越来越好。

  如果爸爸老是晚睡觉怎么办?可以大家坐下来讨论呀。我们一开始说过,爸爸妈妈在孩子小的时候,就是支柱,不光是生活的物质的支柱,还是精神等一切的支柱。要小孩子好,首先得爸爸妈妈自己好。

  身体健康也是这样,因为我们的身体既是有形的肉体,也是能量体、信息体,如果爸爸妈妈身体很糟糕,根据U形管定律,孩子的能量会流到爸爸妈妈那里,最后达到一个平衡。

  如果爸爸妈妈身体堆积了很多不干净的东西,甚至已经变成了病,那爸爸妈妈的这些东西的一部分也会流到孩子那去。比如说很多婴儿的严重湿疹和妈妈的体质、饮食、生活习惯,复杂的思想情绪都有关系。

  所以爸爸妈妈非常重要,一定要保重自己。不是只要孩子好好发展,自己是无关紧要的绿叶,花还要叶子的光合作用来提供营养呢,我们爸爸妈妈要做孩子言传身教的健康支柱。很多事情,看的不是这一个月,这一年,而是长远的未来。

  今天早点睡觉,对明天好像没有很明显的帮助,但是你懂得好好休息二十年、三十年以后呢?

  我会成为什么样的人,我希望我的孩子在什么样的状态,就从今天早点睡觉开始,就从这个不起眼的事情开始做起,其他东西会慢慢跟着改善,未来就会很不一样。493333开马